COMO FUNCIONA

A TERAPIA ONLINE?

Criada pelo psiquiatra norte-americano Aaron Beck, a Terapia Cognitivo-comportamental é a linha de trabalho adotada pela Clínica Construir. A nossa abordagem é similar tanto para adolescentes e adultos como para pacientes da terceira idade, considerando-se as variáveis específicas de cada caso.


Durante as sessões online, a situação trazida pelo paciente é abordada de forma clara e direta, ou seja, buscamos ajudar o cliente a entender sua própria interpretação dos acontecimentos do cotidiano, como se sente e age diante de tais fatos. Por conta disso, é considerada uma das terapias mais breves e eficientes quanto aos resultados obtidos durante e após o tratamento.


Em outras palavras, a Terapia cognitivo-comportamental não analisa o acontecimento em si, mas a percepção dessa realidade que afeta o paciente, como pensa, como se sente e atua em relação a uma situação que lhe causa desconforto, como dor, tristeza, raiva, incômodo, ansiedade, pânico, estresse, entre outras sensações negativas.


A terapia online funciona da mesma forma que as sessões presenciais, em total conformidade ao Código de Ética que estabelece as diretrizes da relação entre o psicólogo e o paciente.


Como dizia o filósofo grego Sócrates, “conhece-te a ti mesmo”, máxima amplamente reconhecida através dos tempos. Para a Psicologia, isso significa que todas as pessoas podem e devem buscar um atendimento psicológico, e não precisa estar associado diretamente a uma doença.


Basta querer se conhecer melhor!

NOSSAS PSICÓLOGAS

ANA LUIZA VERRONE FEDERICO

Inscrita no Conselho Regional de Psicologia SP (CRP-SP) sob o registro Nº 06/77278.

“Sou apaixonada pelo meu trabalho porque acredito na incrível capacidade do ser humano de reestruturar-se psíquica e emocionalmente, promovendo mudanças internas e profundas para alcançar o conforto da alma e o bem viver.”


Com mais de 15 anos de experiência profissional, Ana Luiza fundou seu primeiro consultório em 2005. Alguns anos depois, iniciava sua trajetória como psicóloga especialista em cuidados paliativos no Hospital de Caridade São Vicente de Paulo, na cidade de Jundiaí-SP, onde permaneceu por mais de 7 anos.


Pós-graduada pelo Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio Libanês (2016) e pelo Centro de Estudos e Pesquisa em Psicologia e Saúde (2013), fundou a Clínica Construir em 2018.

CAROLINE ALVES

Inscrita no Conselho Regional de Psicologia SP (CRP-SP) sob o registro Nº 06/93533.

"Acredito na mudança de padrões com o objetivo de melhorar a qualidade de vida. A satisfação pelo meu trabalho está em auxiliar pessoas a buscarem a sua melhor versão."


Mestre em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina de Jundiaí-SP (2019) e Especializada em Psicologia Hospitalar pelo Centro de Estudos e Pesquisas em Psicologia e Saúde (2012), Caroline Alves tem mais de 12 anos de experiência profissional em medicina preventiva primária e secundária.


Caroline também atua como psicóloga hospitalar no Hospital de Caridade São Vicente de Paulo, também na cidade de Jundiaí-SP.


Fundou a Clínica Construir em 2018.

O QUE DIZEM NOSSOS PACIENTES

“Nunca me imaginei em uma sessão de terapia. Hoje não me vejo sem uma sessão com a Ana Luiza. Compartilhar experiências durante a sessão é um momento único no qual ter o ponto de vista da psicóloga Ana nos conforta. Seu jeito sutil de conduzir a conversa nos acalma, envolve e nos leva para lugares antes temidos de maneira segura.”

"No início das sessões, a psicóloga Caroline me disse que o objetivo da terapia era que me tornasse meu próprio psicólogo, algo que na época me pareceu um pouco estranho, sem sentido. É incrível como as situações do cotidiano me remetem às conversas que tínhamos durante as sessões. Hoje sou o protagonista da minha vida, da minha felicidade.  Obrigado, Caroline, pelo comprometimento com meu caso, dedicação e profissionalismo."

“Já havia tentado terapia várias vezes, mas não acontecia a empatia que tive com a Ana. Agora, eu consigo me abrir e falar de tudo que penso. Ela tem o dom de ouvir e acolher o paciente, e isso é muito importante para que eu possa organizar meus pensamentos e emoções.”

“Fiz psicoterapia com a Caroline Alves de 2012 a 2020 e posso afirmar que nossas sessões foram de muita valia! Trabalhamos traumas, inseguranças e medos e hoje sinto que me conheço muito mais e vivo uma vida muito mais plena! Com certeza a terapia pode mudar vidas! Obrigada, Caroline!"

“Fazer terapia com a Ana Luiza tem sido muito importante pra mim! Ela me ajuda a pensar de formas diferentes, a ver os problemas com um olhar suave para resolvê-los da melhor maneira. Tenho vivido dias melhores, pois sou mais calma e estou aprendendo a controlar a minha ansiedade. Estar bem emocionalmente é viver cada detalhe com mais intensidade e proveito. A Ana tem sido o meu apoio num momento complicado da minha vida.”

"A Ana Luiza é a terapeuta mais acolhedora e amorosa que eu já conheci. Você vai falar suas dores, angústias e tormentos e ela vai analisar e te mostrar a luz. Ela vai te acolher com as palavras, o que muito de nós não temos na vida. Ela me ajudou muito a ver o lado positivo da vida e a olhar para mim mesma com mais carinho e menos cobranças. Me ajudou a me olhar de uma forma menos crítica. Ela fez eu me amar mais, e isso é lindo.  Sou grata por todo tempo que estive em terapia com ela e a indico a todos."

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